熊貓體育9月13日上午，濟南森林公園熱鬧非凡，“家庭藥箱進萬家——健康養(yǎng)老中醫(yī)康養(yǎng)”暨“清心健腦活絡操”推廣行動在此舉行。據(jù)了解，熊貓體育官方本次活動由中國老年人體育協(xié)會、中國婚姻家庭研究會、中國家庭教育學會聯(lián)合主辦，山東省老年人體育協(xié)會支持，濟南市老年人體育協(xié)會承辦，眾多嘉賓及中老年朋友代表齊聚現(xiàn)場，共話健康養(yǎng)老，共享中醫(yī)康養(yǎng)福利。

　　濟南市老年人體育協(xié)會副主席張傳堂在致辭時表示，“健康養(yǎng)老中醫(yī)康養(yǎng)”項目是傳統(tǒng)養(yǎng)生智慧與現(xiàn)代體育科學的深度融合，太極拳、八段錦等傳統(tǒng)項目已助力中老年人心腦血管疾病康復，而“清心健腦活絡操”作為中醫(yī)經(jīng)絡理論與運動醫(yī)學結合的創(chuàng)新成果，憑借科學性、趣味性與普適性，將為中老年健康增添新保障。他介紹說，濟南市老體協(xié)近年深耕中醫(yī)特色健身項目推廣，通過社區(qū)培訓班讓中醫(yī)健身棒、舒筋拉力操等走進生活，此次將積極參與項目，惠及更多家庭。

　　中國家庭教育學會項目辦公室副主任馬雪梅表示，家庭是健康養(yǎng)老的重要場景，“家庭藥箱進萬家”與“中醫(yī)康養(yǎng)”相結合，既是對傳統(tǒng)中醫(yī)文化的傳承，也是對家庭健康守護需求的精準回應。“清心健腦活絡操”簡單易學、效果顯著，能幫助中老年人在家門口就能享受科學康養(yǎng)服務，中國家庭教育學會將持續(xù)發(fā)揮資源優(yōu)勢，推動更多健康養(yǎng)老項目落地基層，讓中醫(yī)康養(yǎng)理念融入每個家庭，為中老年群體的幸福晚年筑牢健康根基。

　　在活動現(xiàn)場，暖心環(huán)節(jié)接連上演。與會的領導和嘉賓為現(xiàn)場的中老年家庭代表贈送了“中醫(yī)康養(yǎng)關愛包”，將健康關懷切實送到群眾手中；中醫(yī)專家登臺分享心腦血管健康知識，結合中老年群體生理特點，用通俗語言講解日常防護、飲食調理及疾病預警要點。隨后，在老年人代表帶領下，全場共跳“清新活絡操”，大家跟著節(jié)奏認真練習，現(xiàn)場氛圍熱烈又溫馨。參與者紛紛表示，“既學會了健身操，又懂了穴位知識，收獲滿滿”。

　　在活動尾聲，備受期待的健步走環(huán)節(jié)正式開啟。在工作人員的引導下，中老年朋友們精神抖擻地沿著森林公園指定路線前行，大家步伐穩(wěn)健、互相鼓勁，沿途歡聲笑語不斷，既展現(xiàn)了濟南中老年群體積極向上的精神風貌，也讓大家在輕松的運動中進一步感受健康生活的魅力。

　　此次活動不僅為濟南中老年群體帶來健康理念、實用技能與暖心關懷，更通過健步走等形式，讓科學健身、中醫(yī)康養(yǎng)的理念融入日常。未來，各方將持續(xù)攜手，推動“健康老齡化”理念深入人心，讓中醫(yī)康養(yǎng)惠及更多家庭，為中老年朋友的幸福晚年保駕護航。（通訊員 張衛(wèi)華）返回搜狐，查看更多